Network
JURNALPALOPO.COM - Dijaman modern ini, manusia hidup serba memakai ponsel (HP) mulai dari kalangan anak-anak, remaja hingga yang tua.
Ponsel sudah menjadi barang yang selalu kita butuhkan, terutama di era komunikasi digital seperti sekarang.
Namun, menggunakan ponsel jangan berlama-lama, karena radiasi ponsel dapat mengganggu kesehatan.
Baca Juga: Daftar HP 'Sultan' yang rilis tahun 2020
Berikut bahaya radiasi hp dan cara menanggulanginya
1. Merusak Ginjal
Mungkin kamu kebingungan, apa hubungannya sebuah ponsel dengan ginjal?
Bahaya ini muncul untuk orang-orang yang sering menyimpan ponsel di dalam saku celana.
Baca Juga: Daftar Harga terbaru HP OPPO 2-3 Juta Rupiah 2020
Kebiasaan berbahaya ini dapat menganggu kinerja ginjal karena paparan radiasinya dapat menembus masuk ke pembuluh darah dan menyerang cairan tubuh.
2. Gangguan mata
Tulisan-tulisan kecil yang terpampang di layar hp serta pancaran sinarnya yang terkadang terlalu terang, dalam jangka panjang bisa merusak mata.
Sebab, kedua hal tersebut membuat kerja mata kita menjadi lebih berat dari yang seharusnya.
Baca Juga: Jadwal Acara TV ANTV, Indosiar, TransTV, Trans7, RCTI, SCTV 9 Agustus 2020
Bahkan, saat ini sudah ada nama khusus untuk kondisi mata yang berkaitan dengan penggunaan hp atau gadget secara keseluruhan, yaitu digital eye strain.
Gejala dari kondisi tersebut antara lain adalah mata merah, mata kering, dan pandangan terlihat kabur.
Untuk menghindarinya, sebaiknya jangan menatap layar hp terlalu lama.
Berikan jarak untuk istirahat yang cukup sebelum Anda kembali menggunakannya.
Baca Juga: Jadwal Acara TV INEWS, TVOne, METROTV, MNCTV, TVRI, GTV 9 Agustus 2020
3. Memicu risiko kanker otak
Gelombang radiofrekuensi yang dipancarkan oleh telepon genggam, dianggap berpotensi untuk memicu kanker.
Sebab, gelombang tersebut bisa diserap oleh jaringan di tubuh yang letaknya berdekatan dengan handphone saat digunakan.
Beberapa tahun lalu, lembaga penelitian kanker internasional telah memasukkan gelombang radiofrekuensi sebagai salah satu hal yang berpotensi karsinogenik.
Baca Juga: Daftar Harga terbaru HP VIVO 1-2 Juta Rupiah 2020
Artinya, gelombang tersebut berpotensi meningkatkan risiko kanker.
4. Memicu depresi
Radiasi yang dihasilkan dari handphonedapat masuk ke otak untuk mengendalikan pola pikir Anda.
Sehingga Anda bisa mengalami ketergantungan untuk menggunakan handphone dalam waktu yang lama.
Baca Juga: Gagal Bawa Juventus ke Perempat Final Liga Champions, Maurizio Sarri Dipecat Petinggi Klub
Hal ini bisa membuat Anda depresi jika suatu saat Anda tidak bisa menggunakan handphone lagi.
5. Sakit Kepala
Sering merasakan sakit kepala dan susah sembuh?
Bisa saja disebabkan oleh telepon genggam.
Baca Juga: Hasil Qualifikasi Moto2, Andi Gilang lebih cepat 1 detik dari Kemarin
Energi negatif RF dari ponsel dapat masuk melalui mata dan menyerang otak dan dapate menyebabkan gejala mual dan muntah-muntah.
6. Pemicu Katarak
Radiasinya terbukti dapat merusak penglihatan kita dan memicu penyakit katarak.
Ketika mata kita lelah karena terlalu lama terpapar layar HP.
Baca Juga: Anda Pecinta PUBG Mobile, Berikut Ulasan Tentang PUBG Versi Global dan Versi Korea
Mata akan mengeluarkan kabut putih yang menyelimuti kornea.
Penyakit katarak tergolong sebagai penyakit yang susah disembuhkan.
Cara Mengatasi Dampak Buruk Radiasi HP
- Jangan tempelkan HP saat sedang menelepon, gunakan headset agar radiasi tidak menembus masuk ke dalam otak.
Baca Juga: Program Kartu Prakerja Resmi Dibuka Hari ini, Berikut cara Daftar Gelombang 4
- Kurangi komunikasi lewat telepon dan SMS. Jika masih butuh, pilih SMS dibandingkan menelepon karena jarak radiasinya tidak terlalu dekat.
- Hindari mengantongi ponsel di dada atau saku celana. Ketika sedang tidak digunakan, simpan di atas meja atau masukkan ke dalam tas yang jauh dari badan kita.
- Saat tidak digunakan, letakkan handphone berjauhan dengan tubuh Anda.
- Jangan main smartphone sebelum tidur, paparan radiasi yang dipancarkan akan membuat tidur kita menjadi tidak nyenyak. Jadi sebaiknya kurangi bermain smartphone saat akan tidur.
Baca Juga: Ketahui Gejala Menopause Dini yang Dianggap Menakutkan bagi Perempuan
- Atur kecerahan layar
Intensitas cahaya yang tinggi akan menyebabkan mata kering, tetapi jika terlalu rendah maka akan menyulitkan kita melihat atau membaca smartphone.
Jadi atur kecerahan layar yang pas untuk mata kamu.***
(Jurnal Palopo/Aulia Putri)
