Pria Wajib Tahu! Hindari 3 Pola Hidup Ini Agar Terhindar dari Kebotakan di Usia 20 Tahun

JURNAL PALOPO - Kebotakan adalah kerontokan rambut yang dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Biasanya, ini terjadi akibat faktor usia dan faktor genetik. Terutama untuk orang yang telah menginjak usia di atas 40 tahun.  

Lalu, bagaimana jika anda mengalami kebotakan di usia 20-an? Tentu hal ini tidak wajar dan akan membuat anda minder dan tidak percaya diri. 

Botak di usia dini atau biasanya di usia 20-an tentu menjadi momok menakutkan bagi setiap orang. Kebotakan di usia 20-an biasanya terjadi pada pria yang kurang memperhatikan pola hidupnya.

Baca Juga: Trik Mencuci Gelas, Botol atau Vas yang Terbuat Dari Kaca, Cukup Pakai Beras dan Cuka

Pola hidup berpengaruh besar bagi kesehatan rambut seseorang. Untuk itu, sebelum mengalami kebotakan yang bisa membuat penampilan anda kurang good looking dan merasa merasa minder, maka hindarilah hal-hal berikut.

1. Stres

Hindarilah sesuatu yang dapat membuat anda stres. Salah satu penyebab kebotakan dini disebabkan karena terlalu banyaknya pikiran yang menjadi pemicu stres.

Selalu berikan waktu luang untuk Anda berpikir dengan tenang dan beristirahat yang cukup. Selain itu, cobalah sesekali pergi berlibur atau refreshing agar anda tidak lelah dan menjadi fresh kembali.

Baca Juga: Hadiri Musrenbang Presiden Jokowi Tekankan Kecepatan dan Ketepatan untuk Hadapi Kompetisi yang Makin Ketat