Network
JURNALPALOPO - Banyak wanita yang juga harus berurusan dengan masalah kulit kepala bahkan rambut yang bau.
Tidak hanya memiliki bau kulit kepala dan rambut yang mengganggu, tetapi juga bisa menjadi penyebab rasa malu yang besar.
Meskipun tidak keramas secara teratur adalah salah satu penyebab utama rambut berbau, itu bukan satu-satunya.
Baca Juga: 5 Tips untuk Mengatasi Ketombe Tanpa Menghabiskan Uang Banyak, Silahkan Anda Coba!
Berikut lima alasan mengapa rambut Anda berbau selain itu, juga membagikan kiat tentang cara menanganinya secara efektif.
1. Anda tidak keramas secara teratur
Idealnya, Anda harus mencuci rambut setidaknya dua kali seminggu.
Tetapi jika Anda memiliki kulit kepala yang terlalu berminyak atau rambut halus, Anda perlu membersihkan rambut setiap dua hari sekali.
Baca Juga: Waktunya Belanja Kebutuhan dengan Gratis Ongkir Rp0 dan ShopeePay Deals Rp1 di Shopee SMS!
Ini karena rambut halus atau tipis memiliki lebih banyak kelenjar minyak di kulit kepala, yang dapat menyebabkan penumpukan minyak, keringat, dan kotoran.
Jika Anda tidak menyingkirkannya tepat waktu, bakteri baik di kulit kepala Anda mulai memakan dan memecahnya, menyebabkan bau busuk yang sangat Anda benci.
2. Anda terlalu banyak berkeringat
Ini adalah masalah umum pada orang yang berolahraga secara teratur.
Baca Juga: Berikut 5 Tren Riasan Cuaca Dingin yang Patut Dicoba Saat ini
Keringat yang dihasilkan selama sesi latihan dapat menumpuk di kulit kepala, terutama jika Anda mengikat rambut.
Hal ini dapat menyebabkan penumpukan di area tersebut, dan selain baunya, hal ini juga dapat menyebabkan banyak rasa gatal dan ketidaknyamanan di area yang Anda ikat.
Cara menanganinya, hindari mengikat rambut Anda dengan gaya rambut super ketat, dan selalu gunakan ikat rambut satin.
3. Anda mungkin menderita masalah kulit kronis
Baca Juga: 4 Trik Makeup yang Berguna untuk Mencerahkan Kulit Kusam saat Cuaca Dingin
Anda mungkin memiliki kulit kepala yang bau karena beberapa kondisi kulit yang berbeda seperti dermatitis seboroik, ketombe, psoriasis, infeksi jamur, dll.
Hal ini merupakan tempat berkembang biak yang sempurna bagi bakteri, yang menyebabkan banyak iritasi ditambah dengan kulit kepala yang bau.
Cara menanganinya, selain menggunakan antiketombe dan sampo yang mengklarifikasi, penting untuk mengunjungi tempat kulit.
Karena kondisi ini, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan banyak masalah.
Baca Juga: 3 Hal yang Dapat Anda Lakukan untuk Mendapatkan Tidur Malam yang Nyenyak
4. Anda mungkin mengalami ketidakseimbangan hormon
Jika Anda mengalami masa-masa yang sangat menegangkan dalam hidup Anda, itu bisa menjadi penyebab tidak langsung dari bau rambut.
Ini karena stres menyebabkan beberapa ketidakseimbangan hormon utama dalam tubuh Anda, yang terkait dengan produksi minyak berlebih di kulit kepala yang menyebabkannya berbau tidak enak.
Cara menanganinya, manjakan diri dalam beberapa aktivitas manajemen stres seperti yoga dan meditasi.
Baca Juga: Menuju Klub Profesional, Persita Tangerang Ubah Nama Stadion Menjadi Indomilk Arena
Selain itu, melakukan aktivitas fisik setidaknya selama 20 menit setiap hari akan membantu mengendalikan stres dan hormon.
5. Polutan
Paparan konstan terhadap polutan di lingkungan dapat menyebabkan penumpukan di kulit kepala Anda.
Polutan ini bercampur dengan sebum, keringat, dan bakteri di kulit kepala Anda, menyebabkan bau tidak sedap.
Baca Juga: Kenali Lima Luka Emosional dalam Diri, Serta Cara untuk Menyembuhkannya
Cara menanganinya, tutupi kepala Anda dengan syal tipis atau topi saat keluar di siang hari untuk memberikan perlindungan yang cukup.***
