Network
JURNAL PALOPO - Tidur dinilai mampu mengembalikan energi yang hilang usai beraktifitas.
Dengan tidur, segala keletihan dan kelelahan akan hilang dan Anda lebih segar.
Meski begitu, Anda bisa mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak dengan guling.
Baca Juga: Egy Maulana Vikri Free Transfer, Manchester United Hingga Persib dan RANS Dielu-elukan Fans
Berikut 4 manfaat tidur memeluk guling yang dilansir @sehatkepo.idn
4. Mendukung Postur Tubuh
Guling bisa disebut sebagai alat ortopedi untuk tulang.
Sehingga sangat baik untuk menghindari keseleo hingga meluruskan tulang punggung.
Baca Juga: FK Senica Bangkrut Egy Maulana Vikri Free Transfer, Persib Bandung Belanja Kiper Lagi
