Catatan Penting Bagi Kaum Hawa yang Ingin Melakukan Aktivitas Pendakian Gunung

Untuk itu, latihlah fisik kalian dengan berolahraga secara rutin seperti jogging, sit up, push up, dan lainnya.

2. Lengkapi perlengkapan pendakian kalian

Dalam kegiatan pendakian, perlengkapan sangatlah penting seperti jaket, kantung tidur, obat obatan pribadi, logistik, pakaian yang nyaman hingga kosmetik yang diperlukan.

Sesuaikan dengan waktu perjalanan, tidak perlu membawa perlengkapan berlebih karena akan menambah beban saat mendaki.

Baca Juga: Shiv Akhirnya Tahu Anandhi Seorang Janda, Nenek Kalyani Beri Hadiah Istri Jagdish

3. Cari tahu data dan informasi gunung yang dituju

Sebelum mendaki, cari tahu dulu tentang karakteristik gunung tersebut, lihat medannya, durasi pendakian dan perkiraan cuacanya. 

Jangan memaksakan diri menjajal gunung yang belum diketahui kondisi medannya.

4. Mendaki bersama teman yang berpengalaman atau berkelompok 

Baca Juga: Balika Vadhu Hari Ini: Jebakan Gagal, Het Singh Beralih Fitnah Anandhi, Shiv Marah Besar