JURNALPALOPO- Tekanan darah tinggi atau hipertensi, merupakan penyakit sangat berbahaya karena dapat menyebabkan stroke dan penyakit jantung.
Biasanya hepertensi didefinisikan sebagai tekanan darah di atas 140/90, dan dianggap parah jika tekanan di atas 180/120.
Hipertensi sering kali menunjukkan gejala sakit kepala, jika Anda terkena hipertensi dapat ditasi dengan meminum obatan seperti penghambat enzim pengubah angiotensin (ACE) dan penghambat saluran kalsium.
Baca Juga: Kenali Penyebab Cegukan dan Cara Sederhana Mengatasinya, Simak Ulasannya
Baca Juga: 8 Jurusan yang Banyak Diminati pada Tes SBMPTN, Kedokteran Masih Mendominasi
Namun jika Anda tidak menyukai minum obat-obatan ketika terkena hipertensi, Jurnal Palopo mengutip dari Healthline, bahan alami yang dapat menurunkan tekanan dari tinggi.
1. Basil
Basil adalah ramuan beraroma yang tersedia dalam berbagai bentuk. Basil juga populer dalam pengobatan alternatif, karena kaya akan berbagai senyawa kuat.