Network
JURNALPALOPO - Kesejahteraan mental dan emosional kita penting untuk menjalani hidup yang memuaskan dan sehat.
Namun, penyakit mental seringkali dapat merasuk ke dalam hidup kita hingga membuat merasa cemas, stres, dan bahkan tertekan.
Tetapi pikiran dan tubuh kita sering memberi kita tanda peringatan halus dari penyakit mental yang tidak boleh kita abaikan.
Baca Juga: 8 Fakta Yang Harus Anda Ketahui Tentang Gangguan Bipolar
Meskipun kita mungkin tidak tahu apa yang sebenarnya menyebabkan penyakit mental tersebut, kita dapat belajar mengidentifikasi tanda-tanda dan mengenalinya pada tahap-tahap awal.
Ini dapat membantu kita mengatasi kondisi mental ini dan menjalani hidup yang lebih bahagia dan percaya diri.
Jadi jika Anda sedang mengalami masa sulit atau mengalami gejala kesehatan mental tertentu.
Berikut beberapa tanda peringatan penyakit jiwa yang harus Anda waspadai untuk mengidentifikasi dan kondisi yang mendasari sejak dini.
Baca Juga: Kuis: Seberapa Jeli Mata dan Otak Anda, Temukan Kucing dan Anjing dalam Gambar
