Terkenal dengan Rasa Pahit, Ternyata Ini Manfaat Buah Pare Bagi Kesehatan

- 25 November 2020, 15:47 WIB
Manfaat Sayuran Pare untuk kesehatan
Manfaat Sayuran Pare untuk kesehatan /Pixabay/Alexandra Tianu

JURNALPALOPO- Buah pare identik dengan rasa pahit sehingga banyak orang tidak menyukai memakannya. Padahal pada buah pare memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.

Pare atau Momordica Charantia merupakan salah satu tumbuhan tropis yang masih sekeluarga dengan mentimun.

Di daerah Sulawesi Selatan buah pare disebut dengan nama paria, sedangkan di daerah Sumatra Utara disebut pepare.

Baca Juga: Alasan Pria Menyukai Wanita dengan Tinggi Badan Jauh Darinya, Salah Satunya Tentang Ciuman

Baca Juga: Tes Kepribadian: Sosok Seperti Apa Anda, Ramah atau Mencintai Teman

Bentuk buahnya yang memanjang bergerigi memiliki warna khas hijau tua. Buah pare juga biasanya dijadikan bahan makanan seperti sayur-mayur.

Berikut ini adalah manfaat buah pare yang dikutip Jurnal Palopo, dari KlikHijau, simak ulasan lengkapnya.

1. Penyakit Kanker dan Virus HV

Pare dianggap sebagai anti kanker karena mengandung senyawa seperti momorcharin, momordenol, momordisilin, momordin, dan MAP 30.

Menurut penelitian yang telah dilakukan senyawa-senyawa tersebut telah menginduksi apoptosis dari sel leukimia secara in vitro.

Baca Juga: Tes Kepribadian : Apa Kata Kartu Tarot tentang Kebahagiaan Anda, Temukan Jawabannya

Baca Juga: 4 Cara Simpel untuk Membuat Libra Tetap Jatuh Cinta pada Anda, Cobalah!

Selain itu pare juga dapat memperlambat perkembangan virus HV, karena pada buah pare terkandung alpa momorchin, beta momorchin, dan MAP 30.

Rasa pahit pada buah pare yaitu cucurbitacin atau momordikosida K dan L yang dapat memperlambat sel virus tersebut.

2. Mengobati Cacingan 

buah pare juga mengandung bahan kimia momordin Ic dan aglikon, dan asam oleanolat yang merupakan senyawa aktif yang dapat mengobati cancingan.

3. Mengobati Sembelit

Manfaat pare untuk kesehatan lainnya mengurangi rasa sembelit, pada buah pare terdapat kandungan yang dapat merangsang gerak peristaltik dan pencernaan makanan melalui usus sehingga dikeluarkan dari dalam tubuh.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Cara Makan Bakso Tentukan Kepribadian Anda, Lihat dan Temukan Kecocokannya

Baca Juga: Tes Kepribadian: Seberapa Kesal Anda dalam Hidup, Tentukan Lewat Pilihan Gambar Meja

Tak hanya itu pare juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh. 

Meski kaya manfaat untuk mengobati berbagai penyakit, konsumsi pare juga tidak boleh berlebihan sehingga mengakibatkan efek samping.***

Editor: Naswandi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x