Network
Pastikan tangan, pakaian, ponsel, dan hampir semua yang bersentuhan dengan kulit Anda bersih.
4. Hindari Stres
Stres adalah salah satu pemicu utama berjerawat. Stres membuat hormon Anda rusak dan menyebabkan timbulnya jerawat.
Jerawat yang muncul akan membuat Anda bertambah stres. Akhiri ini dengan melakukan aktivitas menghilangkan stres 15-20 menit sehari.
Baca Juga: Sempat Diteriaki 'Awas Ada Kereta', Juju yang Selamat dari Tabrakan KA Mengalami Luka di Kepala
Anda dapat bermeditasi, melakukan yoga atau bentuk seni apa pun untuk menghilangkan stres diri Anda dan kulit Anda.
5. Berhenti Merokok Dan Minum Alkohol
Merokok dan minum alkohol adalah dua hal terburuk yang dapat Anda lakukan pada kulit Anda.
Merokok berlebihan dan konsumsi alkohol membuat kulit Anda sangat kering dan mengundang segala macam masalah kulit seperti jerawat, kulit kering, kulit gatal, noda dan lain-lain.
Baca Juga: Xi Jinping Siagakan Militer untuk Perang, Tiongkok-Taiwan semakin Memanas
