Network
JURNALPALOPO - Memulai perjalanan spiritual tidak semudah dan secemerlang kedengarannya. Itu sebabnya kita perlu membuat semuanya sesederhana dan semulus mungkin.
Itu berarti Anda harus melepaskan semua hal yang tidak membantu Anda dalam pencarian spiritual Anda.
Beberapa di antaranya adalah kebiasaan buruk yang biasa Anda lakukan. Kebiasaan ini menjadi kendala dalam perjalanan Anda. Itulah mengapa Anda perlu menghilangkannya.
Baca Juga: Wacana Penggantian Kapolri Sepaket Wakapolri, Pengganti Idham Azis Diharap Jauh dari Masalah Politik
Jika tidak, kebiasaan buruk ini akan menjadi beban ekstra dalam perjalanan Anda yang hanya akan membuat segalanya menjadi lebih sulit.
Selain itu, Anda tidak dapat berubah menjadi sesuatu yang baru dengan berfungsi dengan cara yang sama.
Jika Anda ingin berkembang, Anda memerlukan pembaruan.
Berikut adalah kebiasaan buruk yang biasa kita semua lakukan dalam hidup kita. Cobalah untuk menghilangkannya masing-masing.
Baca Juga: Ketahui Tingkat Stres Anda dalam Tes Psikologi, Dengan Memilih Gambar Jam Tangan
Anda akan melihat bagaimana perjalanan Anda menjadi lebih mulus dan mudah tanpa mereka.
1. Memiliki keyakinan yang membatasi diri
Keyakinan yang membatasi diri termasuk mendefinisikan diri sendiri sedemikian rupa sehingga Anda mungkin tidak melihat ada ruang untuk perbaikan.
Jika Anda menganggap diri Anda sebagai orang yang biasa-biasa saja, Anda cenderung bertindak seperti itu karena Anda menganggap diri Anda seperti itu.
Baca Juga: Inilah yang Dikatakan Numerologi Pertumbuhan tentang Nama Anda
Inilah cara Anda membatasi kemungkinan Anda dan percikan ilahi Semesta di dalam diri Anda. Berhenti mendefinisikan diri sendiri. Buka diri Anda untuk menjadi.
2. Berpikir bahwa pekerjaan Anda adalah hidup Anda
Hanya karena Anda menghabiskan lebih banyak waktu untuk pekerjaan Anda daripada hal-hal lain, bukan berarti pekerjaan Anda adalah hidup Anda.
Jika demikian, Anda akan menjadi siapa, jika hari ini atau besok, atau lusa, Anda kehilangan pekerjaan?
Baca Juga: Tes Kepribadian: Apa Kata Alat Musik tentang Kepribadian Anda? Sensitif atau Emosional
Judul pekerjaan Anda tidak ada hubungannya dengan siapa Anda sebenarnya. Anda lebih dari pekerjaan Anda. Begitu Anda melihat diri Anda seperti ini, hidup Anda akan lebih bermakna.
3. Menjadi kritikus terburuk Anda
Meskipun terkadang baik untuk mengevaluasi diri sendiri sesekali, mengkritik diri sendiri atas kesalahan yang Anda lakukan tidaklah sehat. Bersikaplah konstruktif dalam mengkritik diri sendiri.
Berhenti saat Anda merasa salah. Sebaliknya, fokuslah pada bagaimana Anda dapat meningkatkan diri sendiri.
Baca Juga: Sakit Kepala? Mungkin Anda Mengalami Tekanan Darah Tinggi, Kenali Gejala dan Faktor Risikonya
Faktanya, untuk itulah kritik, untuk memberi tahu Anda di mana Anda harus meningkatkan dan apa yang harus Anda pelajari, bukan untuk meremehkan diri sendiri.
4. Merasa cemas sepanjang waktu
Kecemasan tidak hanya berbahaya bagi tubuh Anda tetapi juga bagi spiritualitas Anda. Terlalu banyak kecemasan cenderung menyebabkan depresi.
Wajar jika Anda merasa cemas saat pekerjaan Anda akan dinilai karena itu artinya penting bagi Anda.
Baca Juga: Rutinitas Pagi yang Terbaik Menurut Nomor Jalan Hidup Anda
Pastikan Anda telah melakukan semua yang Anda bisa untuk menjadi yang terbaik.
Namun, merasa cemas sepanjang waktu itu tidak baik. Ini akan mencegah Anda untuk melihat hal-hal sebagaimana adanya dan akan merusak hubungan spiritual Anda.
Lepaskan kecemasan dengan menerima bahwa beberapa hal berada di luar kendali Anda. Fokuskan energi Anda pada hal-hal itu. Hanya itu yang bisa Anda lakukan.
5. Mendengarkan ego Anda
Baca Juga: Kuis: Tas Mana yang Berisi Kebahagiaan Pribadi Anda? Cari Tahu Apa yang Menantimu di 2021
Ego Anda selalu ada untuk memberi makan dirinya sendiri. Ia ingin tetap sama, terdefinisi dan dilindungi.
Itu tidak peduli dengan pertumbuhan Anda sama sekali. Jika Anda membiarkan ego Anda yang memutuskan, Anda tidak akan tumbuh.
Tanda bahwa Anda mendengarkan ego Anda adalah ketika Anda mengambil sesuatu secara pribadi dan pendapat orang lain tentang Anda memasuki pikiran dan emosi Anda.
Jangan menekan ego Anda karena itu bukan musuh Anda. Akui saja kehadirannya tetapi jangan pernah mendengarkannya.
Baca Juga: Tidak Ada Penerimaan CPNS Guru Tahun Ini, Nadiem: Guru PPPK masih bisa Ikut Seleksi CPNS Guru
Berfokuslah pada hal-hal yang dapat membuat Anda menjadi orang yang lebih baik. Sebaliknya, dengarkan jiwa Anda.
Biarkan orang lain memiliki pendapat mereka. Selain itu, mereka semua memiliki hak di Semesta untuk berpendapat, itu adalah pendapat mereka dan bukan pendapat Anda. Anda fokus pada opini dan perkembangan pribadi Anda sendiri.
6. Memegang perasaan bersalah
Anda adalah orang yang tidak sempurna sama seperti orang lain. Anda mungkin telah membuat keputusan yang sangat merugikan Anda atau diri Anda sendiri.
Baca Juga: Kuis: Pilihan Hati Favorit Anda Akan Mengungkapkan Seberapa Romantis Anda dengan Pasangan
Ada baiknya merasa tidak enak tentang hal-hal ini karena itu berarti Anda menyadari kesalahan dalam keputusan tersebut.
Tetapi itu tidak berarti Anda harus merasa buruk tentang diri sendiri selamanya.
Merasa buruk akan menyebabkan rasa bersalah. Dan merasa bersalah tidak menyelesaikan banyak hal.
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membuat perubahan. Minta maaf dan belajarlah dari kesalahan Anda agar tidak mengulanginya.
Baca Juga: 7 Prediksi untuk Cloud Computing pada Tahun 2021
Namun, jika Anda terus mengulangi beberapa kesalahan ini, bukan berarti tiba-tiba merasa lebih bersalah.
Hal yang sama berlaku di sini: membuat perubahan, meminta maaf, dan berusaha lebih keras untuk belajar. Dari sana, cobalah menjadi lebih bijak dan lebih baik lain kali.
7. Jadikan kebiasaan menunda-nunda
Tidak apa-apa untuk berpikir sekali atau dua kali sebelum mengambil keputusan.
Baca Juga: Jokowi Dijadwalkan akan Divaksin Pertama pada 13 Januari, Mardani: Jangan Terburu-buru
Tetapi menggunakan pemikiran Anda yang berlebihan untuk menunda-nunda tidak dapat diterima. Anda akan merusak produktivitas Anda dan kehilangan peluang penting.
Kadang-kadang lebih berguna untuk tidak berpikir, tetapi langsung melakukannya. Tentu saja, hanya jika hal-hal ini tidak terlalu berbahaya atau sangat penting bagi kualitas hidup Anda.
8. Berada di dekat orang yang salah
Sadarilah dengan siapa Anda mengelilingi diri Anda. Jika Anda bergaul dengan lima orang bangkrut, Anda akan menjadi yang keenam.
Baca Juga: 18 Makanan Berserat Tinggi Ini Harus Anda Masukkan ke Dalam Daftar Makanan Anda Sehari-hari
Jika Anda bergaul dengan lima orang yang percaya diri, Anda akan menjadi yang keenam. Jika Anda memiliki sekitar lima jutawan, Anda akan menjadi yang keenam. Masuk akal, bukan?
9. Mencari validasi dari orang lain
Kita semua mencari validasi dari orang lain, terutama ketika apa yang kita rasakan tidak biasa.
Tetapi ketika Anda mencari validasi dari orang lain untuk merasa nyaman dengan diri sendiri, itu tidak sehat.
Baca Juga: Masih Ada 100 Juta PC yang Menjalankan Windows 7 di Seluruh Dunia
Terus-menerus mencari persetujuan orang lain berarti menyangkal kebesaran dalam diri Anda.
Itu berarti Anda memberi orang lain hak untuk mengutarakan pikiran Anda daripada diri Anda sendiri.
Orang lain mengenal Anda jauh lebih sedikit daripada diri Anda sendiri. Oleh karena itu, tidak seorang pun berhak untuk memvalidasi Anda selain Anda.
Anda mungkin bukan yang terbaik, tetapi Anda adalah yang terbaik untuk diri Anda sendiri. Fokus pada diri sendiri dan pertumbuhan Anda.
Baca Juga: Mengapa Penelusuran Situs Dapat Meningkatkan atau Menghancurkan Bisnis? Begini Penjelasannya
10. Terjebak di masa lalu
Jika masa lalu masih menghantui Anda, itu mungkin berarti ada sesuatu di masa lalu yang perlu Anda kembalikan dan pulihkan.
Penyembuhan adalah satu-satunya bisnis yang Anda miliki dengan masa lalu Anda.
Lepaskan penyesalan. Terima apa yang terjadi. Pelajari pelajarannya. Menyembuhkan. Kemudian lanjutkan.
Baca Juga: Minecraft Earth akan Ditutup pada Tanggal 30 Juni 2021 Mendatang
11. Terlalu terikat pada hal-hal
Satu pelajaran yang paling dapat membantu Anda dalam perjalanan spiritual Anda adalah seni melepaskan.
Melepaskan adalah melepaskan diri Anda dari materi dan hal non materi yang Anda miliki.
Belajarlah untuk perlahan-lahan melepaskan harta benda Anda, rasa bersalah Anda, kepemilikan Anda atas perhatian orang, dan waktu.
Baca Juga: Penggemar Star Trek Palsukan Data era The Next Generation ke Dalam Seri Picard yang Baru
Pahamilah bahwa tidak ada yang permanen dan hal-hal materi itu, bahkan banyak hal yang non-materi, bersifat sementara.
Nikmati kehadiran mereka, tapi jangan terlalu terikat. Namun, jebakan lain yang membuat banyak orang jatuh adalah kemelekatan melepaskan.
Mereka mencoba melepaskan dan melepaskan begitu banyak sehingga mereka tidak dapat menyadari bahwa mereka terikat pada tindakan melepaskan. Beberapa hal layak untuk dipertahankan, meskipun bersifat sementara.
12. Tidak menghargai waktu Anda
Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Nuasa Biru Akan Mengungkap Kepribadian dalam Diri Anda
Waktu adalah aset kita yang paling berharga di dunia. Beri nilai lebih pada waktu Anda dengan mencurahkannya untuk aktivitas apa pun yang membuat Anda berkembang dalam spiritualitas, waktu yang paling berharga adalah saat ini.
Ketika Anda membuat setiap momen berharga, Anda berada di jalur yang benar untuk perjalanan spiritual Anda.
Datanglah ke momen saat ini dan sadari bahwa ini adalah satu-satunya waktu yang benar-benar ada, satu-satunya saat ketika Anda benar-benar ada.***
